在大家輕鬆過年的時候, 我今天開始了自己2013的新年新希望:上健身房。
我家對面的小健身房沒有101窩菌的豪華, 上瑜珈和皮拉提斯課程的教室還是在地下一樓的地窖(牆壁屋頂都是石頭), 一次最多七個人上課。去運動的人也沒有像我一樣全副武裝的運動服, 更別說什麼運動時尚裝扮了。
將近十年沒穿氣墊運動鞋的我, 在跑步機上快走了10分鐘重回地面後, 有種在飄的感覺。皮拉提斯四十五分鐘的課程, 只有做七個動作, 全部都集中在下半身大腿與臀部的緊實, 非常的不平衡(有此可見法國女人有多重視下半身曲線)。跟台灣不同的是, 這間健身房裡似乎沒有“運動控”, 沒有可以隨著老師做高難度動作的同學。所以上課的時候, 唉嚎遍野, 大家不顧形象的慘叫連連。
新的一年開始, 希望自己能持之以恆的運動和做到自己訂的目標。也祝大家有新的開始, 往目標前進!